もやしでモダンイタリアン3色なます
- 成田もやし1袋(250g)
- ニンジン(長さ10cmくらい)(150g)
- ピーマン(2個)
- 赤唐辛子(1本)
- エクストラバージンオリーブ油(適量)
- 【調味料A】
- 野菜ブイヨンスープ(かつおだしでも可)(3カップ)
- 塩(小2)
- コショウ(少々)
- 乾燥バジル(少々)

- 成田もやしを、塩(分量外)を加えた熱湯でさっとゆでる。
- ニンジン、ピーマンは千切りにし、塩少々(分量外)を入れた熱湯でさっとゆでて冷水にさらす。
- 赤唐辛子は戻してみじん切りにする。
- 調味料Aに赤唐辛子を加えてまぜる。
- (4)で野菜をあえて、しばらくおく。
- 器に盛り付け、スープを軽く注ぐ。
- 食べる直前にエクストラバージンオリーブ油を少量かける。







