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とっておきレシピ
緑豆もやし
モヤシと牛肉の朝鮮風スープ
モヤシと牛肉の朝鮮風スープ
(2人前)
成田もやし1袋(250g)
牛もも肉(薄切り)(100g)
ニンジン(1/4本)
ゆでタケノコ(30g)
生椎茸(2枚)
ニラ(1/3把)
がらスープ(5カップ)
塩(少々)
コショウ(少々)
牛肉は一口大に切り、ボールに入れ、調味料(ニンニク、小1/2・粉唐辛子、小1/2・醤油、大1/2・ごま油、小1・すりごま、大1)をよくもみこんでおく。
ニンジン、タケノコ、生椎茸を短冊に切る。ニラは4cm幅に切る。
がらスープを煮たて、牛肉、ニンジン、タケノコ、生椎茸を入れる。
煮えたら、成田もやしとニラを加えて一煮たちさせる。
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