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とっておきレシピ
黒豆もやし
豚のセイロ蒸し
豚のセイロ蒸し
(2人前)
くろっぺ[黒豆モヤシ](100g)
豚バラ肉(8枚)
お酒(小さじ4)
ポン酢(適量)
せいろ2つ各々に、くろっぺ50gずつを敷き、上に豚肉を2枚のせる。
その上に、くろっぺ50gずつを敷き、更に上に豚肉を2枚のせる。
上から小さじ2ずつお酒をふりかける。
沸騰したお湯の上にせいろをのせ、約10分~15分蒸す。
ポン酢を添えて、出来上がり。
中華風コーンスープ
鶏の梅シソ和え
春雨サラダ
白髪ネギの豆板醤和え
海鮮スープ仕立て
あんかけ丼
トマトのとろとろタマゴ
ヘルシーイタリアン炒め
キャベツのツナ炒め
肉巻き マスタード風味
ジャガイモのハリハリカリー
カレー味噌炒め
イタリアン焼きそば
豚のセイロ蒸し
クロッカンサラダ
鶏肉のマスタード煮込み くろっぺ添え
黒豆もやしの味噌汁
とんこつラーメン
広島風お好み焼き
ふわふわ卵のお好み焼き
黒豆もやしと干し湯葉の香り巻き
黒豆もやしとイカの湯びき
黒豆もやしの豆乳茶碗蒸
オイスターソース
黒豆もやしの酸辣 春雨スープ
鉄板鍋
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