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とっておきレシピ
黒豆もやし
黒豆もやしの酸辣 春雨スープ
黒豆もやしの酸辣 春雨スープ
(2人前)
くろっぺ[黒豆モヤシ](100g)
春雨[戻し・3cm幅](25g)
全卵(1個)
鶏がらスープ(200cc)
醤油(大1.5~2)
酢(大1)
老酒(小1)
塩(小1)
コショウ(適宜)
ゴマ油(小1)
水溶き片栗粉(適宜)
塩
サラダ油[ボイル用](適宜)
少量のサラダ油と塩を入れた熱湯で、くろっぺをサッとボイルし、水気をきる。
鍋に鶏がらスープ、醤油、酢、老酒を入れて沸かし、(1)のくろっぺと春雨を入れる。
塩、コショウで味を調える。
水溶き片栗粉でゆるくトロミをつけ、混ぜながら溶いた全卵を流しこみ、ゴマ油を入れる。
中華風コーンスープ
鶏の梅シソ和え
春雨サラダ
白髪ネギの豆板醤和え
海鮮スープ仕立て
あんかけ丼
トマトのとろとろタマゴ
ヘルシーイタリアン炒め
キャベツのツナ炒め
肉巻き マスタード風味
ジャガイモのハリハリカリー
カレー味噌炒め
イタリアン焼きそば
豚のセイロ蒸し
クロッカンサラダ
鶏肉のマスタード煮込み くろっぺ添え
黒豆もやしの味噌汁
とんこつラーメン
広島風お好み焼き
ふわふわ卵のお好み焼き
黒豆もやしと干し湯葉の香り巻き
黒豆もやしとイカの湯びき
黒豆もやしの豆乳茶碗蒸
オイスターソース
黒豆もやしの酸辣 春雨スープ
鉄板鍋
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