アルアルファ

アルアルファの和風サラダ

(1)器にレタスを敷き、せん切りにした大根、にんじんを盛り付けプチトマトを飾り、アルアルファをトッピングします...

アルアルファのコンソメスープ

(1)市販のコンソメスープを作り、器に注ぎます。(2)アルアルファ、クルトン等を散らしお召し上がりくださ...

アルアルファの手巻寿司

(1)手巻用の海苔、すしめしを用意します。(2)お好みの具材（アルアルファ、まぐろ、えび、玉子焼、イクラ、イカ等）...

アルアルファの冷製パスタ

(1)細めのパスタを茹で冷水に取り冷まします。(2)フルーツトマトは一口大、バジルはせん切りにし、オリーブ...

アルアルファの焼肉添え

カルビを焼いてアルアルファと一緒にサンチュで巻き、チリソースをつけてお召し上がりく...

アルアルファとサーモンの生春巻き　特製ソース

(2人前)ヘルシーレディー[アルファルファ](50g)､キクラゲ[細切り](20g)､スモークサーモン(60g)､生春巻きの皮(2枚)...

アルアルファの四川棒々鶏

(2人前)ヘルシーレディー[アルファルファ](40g)､蒸し鶏肉(100g)､キュウリ(1/2本)【棒々鶏タレ】練りゴマ(大2)...

アルファルファの豚バラ肉スライス包　特製ソース

(2人前)ヘルシーレディー[アルファルファ](50g)､豚ばら肉のスライス(130g)【雲白肉タレ】醤油(大3)､...

アルファルファの広東チャーシューの饅頭包み（四川みそ風味）

(2人前)ヘルシーレディー[アルファルファ](50g)､広東チャーシュー(100g)､饅頭[ホイカツ](4枚)､甜麺醤(5g)...